I Hinduisme spiller mat en viktig rolle i ritualer og tilbedelse, og maten som tilbys gudene kalles Prasada. Sanskrit-ordet “Prasada” eller “prasadam” betyr “barmhjertighet”, eller Guds guddommelige nåde.
Vi kan gjøre tilberedning av mat, tilbud av mat til Gud og spising av maten som tilbys, til en kraftig andakt meditasjon. Hvis vi som en meditativ disiplin kan tilby maten vår til Gud med hengivenhet før vi spiser den, er vi ikke bare involvert i det karma som er involvert i å skaffe maten, men vi kan faktisk gjøre åndelige fremskritt ved å spise den tilbudte maten. Vår hengivenhet og Guds nåde forvandler subtilt maten som tilbys fra materiell ernæring til åndelig barmhjertighet eller Prasada.
Retningslinjer for å forberede Prasada
Før vi kan tilby mat til Gud, må vi imidlertid først følge noen viktige retningslinjer mens vi tilbereder maten.
- For det første aksepterer Gud bare rent vegetariske tilbud - tilbud som erverves uten smerte og lidelse fra enhver skapning. Så vi må strengt tatt unngå matlaging av kjøtt (inkludert kylling; en fugl er ikke en grønnsak!), Fisk og egg.
- For det andre kan vi ikke tilby løk, hvitløk eller sopp. Dette kan virke som en merkelig påskrift; men de vediske skriftene, så vel som det gamle naturlige medisinske systemet i Ayurveda, forklarer at disse matvarene begeistrer de mer lidenskapelige elementene i den menneskelige psyko-fysiske konstitusjonen.
- For det tredje (og dette kan noen ganger være tøft), vi må ikke smake på maten før den blir tilbudt til Gud. Forberedelsen av Prasada gjøres som en aktiv andaktens meditasjon. Så målet er å tilberede deilig mat, ikke med vår egen tilfredshet i tankene, men bare tenke på Guds tilfredshet. Derfor skulle Han være den første til å "smake" fruktene fra vårt arbeid.
- Når dette meditative målet er i bakhodet, er det viktig å ha en atmosfære på kjøkkenet vårt som bidrar til å skape en meditativ og hengiven tilstand. Vi bør være i en rolig, fredelig og kontemplativ sinnsramme mens vi tilbereder mat til Gud, tenker på oss selv når vi tilbereder maten vi handler til Guds tilfredshet, og ikke bare vår egen.
- Til slutt, som i enhver åndelig innsats, er det viktig å opprettholde en høy standard for renslighet mens du tilbereder, lager og tilbyr maten. Kjøkkenet, kjøkkenutstyrene og matvarene som brukes skal være rent. Vi selv bør også være rene og badede før vi begynner med Prasada-meditasjon, eller noen annen meditasjon for den saks skyld.
Hvis vi kan følge alle de ovennevnte retningslinjene og, viktigst av alt, opprettholde en meditativ bevissthet om kjærlighet og hengivenhet til Gud når vi utfører disse aktivitetene, vil Gud gjerne akseptere tilbudet vårt.
Hvordan tilby mat til Gud
Det er nyttig hvis du allerede har satt opp et alter et sted i hjemmet, leiligheten eller sovesalen din. På dette alteret skal det enten være et hellig bilde eller et bilde av Gud i noen av hans hellige former. For eksempel er et bilde av noen av Hans inkarnasjoner - Rama, Krishna, Narasingha - eller noen annen form, som Srinathaji eller Venkateshvara, fint. I tillegg kan du ta med bilder av guruene dine, helgenene eller andre devaer eller utforminger på alteret ditt - Durga, Ganesha, Sarasvati, etc. Bilder av Gud bør imidlertid være midtpunktet i et alter som brukes til meditasjon. Hvis du ikke har et alter, vil det å plassere et enkelt gudsbilde et sted spesielt.
Når maten er klar, ta en prøve av hvert preparat, sammen med et glass eller en kopp vann, og legg dem alle på en spesiell tallerken som bare brukes til å tilby mat til Gud. Denne platen må aldri brukes til noe annet formål enn å tilby mat i Prasada-meditasjon. Legg tallerkenen med maten før det hellige bildet. Tilby en liten røkelse til Gud. Så, i en meditativ og hengiven sinnstilstand, sitte med lukkede øyne i meditasjon og resitere flere hellige mantraer. Et slikt mantra som er svært effektivt er Om Namo Narayanaya.
Etter å ha sunget dette mantraet i noen tid, fortsett deretter i stille bønn i 5 - 10 minutter og be Herren om å godta ditt tilbud. Etter at du har tilbudt maten på denne måten, blir maten som du har tilberedt nå helliggjort og ansett som Prasada, mat som ble forvandlet til Guds nåde. Ved å ta del i slik mat viser vi vår hengivenhet til Gud og gjør dermed åndelig fremgang.
Maten på tallerkenen skal slås sammen til maten i grytene. Etter å ha takket Herren for at han godtok ditt tilbud, kan Prasada nå spises. Maten skal også spises med meditativ bevissthet, fredelig og respektfullt.
Når du spiser Prasadaen, må du alltid være bevisst og klar over at du tar del i Guds spesielle nåde. Spis med ærbødighet, og kos deg!
