I den kinesiske medisinens praksis med akupunktur og akupressur er Yin Tang det punktet som er plassert mellom de indre kantene av øyenbrynene, på det som også er kjent som "tredje øye" -området i pannen. Det kan aktiveres via akupunktur, akupressur eller ganske enkelt ved å forsiktig hvile oppmerksomheten i dette området.
plassering
Selv om akupunkturpunktet Yin Tang ligger langs løpet av Du Mai (styrende fartøy), hører det ikke offisielt til den meridian. Snarere tilhører det en kategori av poeng kjent som ekstraordinære poeng, dvs. punkter som står på egen hånd, i den forstand at de ikke er del av noen bestemt meridian.
Yin Tang ligger midt mellom de to øyenbrynens mediale ender. Med andre ord, det er i midten av pannen, mellom øyenbrynene, på det punktet som ofte er assosiert med det tredje øyet. Den engelske oversettelsen av Yin Tang er Hall of Impression peker kanskje til de intuitive inntrykk eller indre visjoner som man er i stand til å få tilgang til via dette punktet.
Øvre Dantian
Plasseringen av Yin Tang tilsvarer også den øvre dantian, som tradisjonelt antas å være hjemmet til Shen one of the Three Treasures. rommet til den øvre dantian (også kjent som krystallpalasset ) er i sentrum av skallen, mellom de to hjernehalvdelene i hjernen, der thalamus og hypothalamus kjertler hviler. Selv om selve akupunkturpunktet Yin Tang er på overflaten av hodeskallen, brukes det som en portal inn i det større området av den øvre dantian (som i praksis med indre smil) and er derfor av største betydning for qigong og neidan øve på.
Handlinger og indikasjoner
Som et akupunktur- eller akupressurpunkt (qigong selvmassasje) har Yin Tang makt til å:
- Fjern vind
- Rolig shen og lindre angst, uro eller søvnløshet
- Fordel nesen, åpner nesetetthet, rhinitt og smerter
- Lindre smerter og hodepine
Hvordan bruke akupressur
Hvis du vil bruke akupressur på Yin Tang, må du bringe den første og midtre fingeren til dine to hender sammen, ved å bruke endene på de fire fingrene sammen for å veldig massere området mellom de indre endene av de to øyenbrynene dine i en sirkulær bevegelse. kan være med klokken eller mot klokken (finn ut hva intuitivt føles best for deg). Når du bruker den sirkulære akupressuren / massasjen, kan du la alle musklene i pannen bli mykere og slappe av (å si "ahh" kan være nyttig her), som om de slipper bakover, i retning av midten av skallen (den øvre dantian-området).
