Hva er Qi (Chi)?
Qi (chi) er sentralt i taoistens verdenssyn og praksis. Bokstavelig talt betyr ordet qi "pust", "luft" eller "gass, men figurativt er qi livskraft - det som animerer verdens former. Det er fenomeners vibrerende natur - flyten og skjelvingene som skjer kontinuerlig på molekylære, atomære og subatomære nivåer.
Dette prinsippet om en drivende livskraft er selvfølgelig felles for mange kulturer og religiøse tradisjoner. I Japan kalles det ki, og i India, prana eller shakti. De gamle egypterne omtalte det som ka og de eldgamle Grekere som pneuma. For indianere er det Great Spirit og for kristne, Holy Spirit. I Afrika er det kjent som ashe og på Hawaii som ha eller mana.
I Kina er forståelsen av qi iboende i selve språket. For eksempel er den bokstavelige oversettelsen av den kinesiske karakteren som betyr helse original qi. Den bokstavelige oversettelsen av karakteren for vitalitet er høy kvalitet qi . Den bokstavelige oversettelsen av karakteren som betyr vennlig er fredelig qi. "
Mange forskjellige typer Qi
Utøvere av kinesisk medisin og qigong har identifisert mange forskjellige typer qi. Innen menneskekroppen er det qi som vi er født med, kalt Yuan qi eller en ncestral qi . Qi-en som vi tar opp i løpet av livene våre fra mat, vann, luft og qigong-praksis kalles Hou tain qi eller post-natal qi. Qi-en som flyter ved overflaten av kroppen, som en beskyttende skjede, kalles Wei qi eller beskyttende qi. Hvert indre organ har også sin egen qi / livskraft, f.eks. S pleen-qi, l ung-qi, k idney-qi. I følge taoistisk kosmologi er de to mest grunnleggende formene for qi Yin-qi og Y ang-qi - de primordiale feminine og maskuline energiene. Mange qigongpraksis bruker h eaven qi og e arth qi, så vel som qi som kommer spesielt fra trær, blomster, innsjøer og fjell.
Balansert og frittflytende Qi = Helse
Den grunnleggende innsikten i qigong og kinesisk medisin (akupunktur og urtemedisin) er at balansert og frittflytende qi resulterer i helse; mens stillestående eller ubalansert qi fører til sykdom. Dette gjelder ikke bare på nivå med menneskekroppen, men også når det gjelder naturlandskap - fjell, elver, skog - og menneskeskapte strukturer - hus, kontorbygg og parker.
På samme måte som en akupunktør diagnostiserer energiske ubalanser og jobber for å gjenopprette frittflytende qi i menneskekroppen, oppfatter utøveren av Feng Shui energiske ubalanser i naturlige eller menneskeskapte landskap, og bruker deretter forskjellige teknikker til bøte på de ubalansene. I begge tilfeller er målet å etablere en mer åpen strøm av energi i det bestemte indre eller eksterne miljøet .
Vi kan forstå taoistisk seremoni, også som en form for qigong eller Feng Shui, siden spesifikke handlinger og ordninger av rituelle objekter brukes til å påkalle strømmen av hellig energi. Som en kraftig akupunkturbehandling åpner det vellykkede ritualet en portal mellom det menneskelige rike og åndenes, riket og udødelighets rike.
Føler Qi
Evnen til å oppfatte strømmen av qi direkte - å faktisk se eller føle den - er noe som kan dyrkes gjennom trening i qigong eller akupunktur. Som alle ferdigheter, er noen mennesker flinkere til det enn andre. For noen ser det ut til å komme naturlig, for andre er det mer en utfordring. Selv om det ikke er bevisst dyrket eller erkjent, kan de fleste av oss fortelle forskjellen mellom noen som har stor energi og noen vi føler en badet stemning fra . Og mest av oss klarer å legge merke til når vi kommer inn i et rom, om atmosfæren virker avslappet og løftet, eller anspent og tung. I den grad vi legger merke til slike ting, oppfatter vi nivået på qi.
Selv om vi typisk har en vane å oppfatte verdenen vår når det gjelder solide former og former, lærer ao Taoisme at vi kan trene oss til å oppfatte på andre måter, og et godt sted å begynne er med vår egen menneskekropp. Selv om vi nå kan oppleve kroppen vår som ganske solid, består den på molekylært nivå stort sett av vann - et veldig flytende stoff! Og på atomnivå er det 99, 99% plass - en enorm (og uendelig intelligent) tomhet.
Når vi praktiserer qigong og indre alkymi, dyrker vi evnen til å oppfatte på alle disse forskjellige nivåene - å føle oss selv og vår verden som flytende og romslig, i tillegg til å være fylt med tilsynelatende solide former. Når vi blir dyktigere til denne ferdigheten, blir vi direkte bevisste på den vibrerende naturen til alt det som er. Ikke bare opplever vi kroppene våre som å være sammensatt av mønstre og strømmer av qi, men forstår også at følelser og tanke også er energiformer. Denne innsikten gir da opphav til potensialet for nykraftig og deilig-kreativ handling i denne skjelvende, vibrerende verden.
Det antas at moderne teknologi skaper betydelig forstyrrelse av den naturlige strømmen av qi på grunn av utbredelsen av elektromagnetiske felt (EMF-er) som er skapt av høyspent elektriske kraftledninger, mikrobølger, wi-fi-signaler og andre atmosfæriske kraftfelt. Utvikling av teknologiske korreksjoner for EMF-stråling, for eksempel EarthCalm EMF Protection - For A Healthy Home & Balanced Body-Mind, kan tilby en viss beskyttelse for å hjelpe den normale strømmen av qi. Noen eksperter anbefaler på det sterkeste forskjellige EarthCalm-enheter eller andre metoder for EMF-beskyttelse som et skjold mot denne elektromagnetiske "smog." vurder slike beskyttelser.
