Lao Gong er et akupunkturpunkt (Pericardium 8) og et mindre chakra i midten av håndflaten, ofte brukt av utøvere av energihealende metoder.
Lao Gong og Energy Healing
Taoistutøvere og andre energi-healere som bruker qigong-emisjon (ekstern qi-terapi) -teknikk for å forsterke og balansere en annen person s qi (livskraftenergi) bruker ofte håndflatene sine som et sted å avgi energi fra. Og du har sannsynligvis sett bilder, om ikke opplevd på egen hånd, helgener og helbredere fra forskjellige åndelige tradisjoner som tilbyr gruppe velsignelser ved å forlenge håndflatene i retning av sine hengivne. Hva foregår her?
Lao Gong Palace of Labor
Som det viser seg, er håndflaten hjem til et av de kraftigste akupunkturpunktene, som også regnes for å være et mindre chakra. Det kinesiske navnet på dette punktet er Lao Gong, og det er det 8. punktet på Pericardium-meridianen. Gong betyr palass, og Lao betyr arbeidskraft eller slit; så poengnavnet blir ofte oversatt som palace of toil eller palace of labour.
Pericardium 8 kan ha blitt kalt palace of labour av en veldig dagligdags grunn: fordi hendene er den delen av kroppen som ofte brukes til å utføre manuell arbeidskraft. En noe mer interessant forklaring er at hjertet i henhold til Five Shen-systemet er hjemstedet til emperor for alle shenene. Siden perikardiet er sekken som omslutter og beskytter hjertet, kan vi tenke på det også som hjertet palace, hvis jobb (dvs. arbeidskraft) det er for å trøste og beskytte kongen.
Pericardium 8 - beliggenhet
Den klassiske plasseringen av dette punktet er der spissen av ringfingeren lander, i håndflaten, når vi lager en knyttneve (dvs. mellom tredje og fjerde metakarpale bein). Noen moderne tekster definerer plasseringen til sted der spissen på langfingeren lander når vi lager en knyttneve (dvs. mellom 2. og 3. metakarpale bein). Du kan bruke enten beliggenhet eller en kombinasjon avhengig av hva du er intuitivt trukket til.
Som hevdet ovenfor, blir Lao Gong brukt på alle slags måter, i sammenheng med qigongheling er et sted hvor man kan avgi qi fra en person til en annen person. Dens klassiske akupunkturindikasjoner (dvs. effekten som stimuleringen har på vårt eget kroppssinn) inkluderer å berolige ånden og løse utmattelsen.
Hvordan aktivere Lao Gong
For å massere din egen Lao Gong, hvil den ene hånden, håndflaten opp, på fingrene og på den andre hånden. Deretter bruker du bunnhånden . Bruk moderat trykk, med enden eller tuppen av tommelen, og beveg den i små sirkler, mens du plasserer ditt mentale fokus forsiktig på poenget.
En annen måte å aktivere Lao Gong-energi er å plassere håndflatene dine i sprøyteposisjon foran hjertesenteret. Så skiller du håndflatene bare litt, så det er omtrent en tomme avstand mellom dem. Når oppmerksomheten hviler forsiktig i rommet mellom håndflatene, begynner du å bevege de to hendene dine i små sirkulære bevegelser, og hold den avstanden mellom en tomme mellom dem. Legg merke til hva du føler.
Så, sakte, på en bølgelignende måte, trekk hendene fra hverandre, til det er mellom fem eller seks tommer mellom seg; og trykk dem deretter tilbake mot hverandre, til de nesten ikke er rørende. Gjenta denne bevegelsen, ti eller femten ganger (med øynene åpne eller lukket), med oppmerksomheten din igjen i rommet mellom håndflatene, dvs. mellom de to Lao Gong-punktene.
Sjansen er stor for at du begynner å merke følelser av varme eller prikking, eller en følelse av tyngde (eller letthet), eller en magnetisk eller taffy-lignende følelse i og mellom håndflatene. Dette er i det minste delvis aktiveringen av Lao Gong-poengene.
Når Lao Gong-punktene dine er aktivert på denne måten, kan du bruke Qi (livskraftenergi) som strømmer fra håndflatene for å gi næring, støtte og harmonisere Qi til dine venner og klienter, via spesifikke qigong-legeteknikker, eller en mer intuitiv "håndspålegging."
